iHerbのレチノール届いたから夜だけ使い2日目でひどいA反応きたー 久々のA反応中です。 まずざらざら。ぶつぶつ。痒い〜 久々にこのざらざら感 夜だけ使ってるんだけど 酷くなるようなら一日置きにする。 とにかく乾燥させないように朝はしっかり保湿して守…
いやーサボってましたね。 久々すぎてビビる。 それくらいネタないんですよー。笑 iHerbで新しいレチノール頼んだので シンプリのバクチオールと比較したいんだけど まだ届きませんっ ずっと在庫切れ ついにストックなくなったよー。 これ買ったやつ クリー…
最近身体が痛くて悲鳴をあげています トレーニングを毎日にしたせいか 内容もガラッと変えて１週間… 全身疲労感が半端じゃない だって大嫌いな ブルガリアンスクワットと チンニングを週二回やってるんだから チンニングに関してはできなすぎて やれているの…
和菓子はお好きですか？？ 恥ずかしながら筋トレ始めるまで 一切食べることがなかったわたしです。 （洋菓子はずっと食べません。苦手） すっごい昔話するんだけど 食べ物の恨みって怖いんだからね ってだけ先に伝えます。笑 これはわたしが幼稚園の頃の話で…
更新しばらく止まってましたね。 気がついたら空いてた感じなんですがね 特に変わらず元気で、特にネタがないんです。 笑 ベストコスメってなんだったかなーって 考えてみましょうか １つは決まってる キュレルのクリーム これ存在はずっと前から知ってて デ…
iHerbで買ったものが届きましたっ （紹介コード AJE9249） よかったら使ってください 今回は プロテイン マグネシウム マルチビタミン と、こちらのクリーム なんか人気？らしくすぐ売り切れてて驚いた まだ開けてないけど使うの楽しみ プロテインは初めて買…
子供がお年玉使ったのです 割と使わず我慢していますよ〜 例年だとすぐお菓子買ったり何か買おうとしたりしてすぐ使ってました。 なぜか今年は我慢して貯金する！！って言うから成長かな 買ったのはダイソーでイラストマーカー！ 店頭にあったやつ全色 マー…
三ヶ日が終わり今日からお仕事ですか？？ 今回のお正月が帰省することもなく自宅だった人が大半かな？ 我が家もそれでーす（帰る家がないw） 正月太りしてお腹パンパンだし 体重は２キロ弱増えたよ クリスマスから暴食してるから蓄積した… 少しづつ戻さない…
初コスメがカバーマーク 画像お借りしました。 これの存在はむかーしから知ってて 近所に売ってないから買ってなかったの。 はやく買うべきだった もーね、良すぎる。 何が良いって？フカフカなお肌になるんだよ 赤ちゃん！！モチモチフカフカ！！ 落ちはわ…
大晦日ですよーっっっ！！！ 今日はゆっくり過ごしましょう〜と言いたいとこだけど 台所の大掃除が待ってる 昼までは通常通りの稼働なので 昼ごはん食べたら大掃除 夜は義祖母宅でおせちなのだ 我が家は敷地内に自宅と祖母宅があるので 玄関でてすぐ隣なので…
わたしいままで年越しそば食べたことない てかいつ食べるの？？ 北海道って31日におせち食べるから お腹いっぱいで夜中にそばとか無理！！笑 だから31日の昼に食べたりしたけど 年越しそばなのかな？？笑 あと雑煮も食べなくなったー。嫌いなの みなさん年越…
筋トレし始めて半年経ちました もうすぐ７ヶ月に突入しますよーーーー。 あっという間に過ぎているけど １０月くらいには中だるみ？なのか やる気無くして何もしてない時期もありました。 つーか、筋トレ歴半年！！って言ってるけど 10月中旬まで自重でやっ…
この話は賛否あり難しいですよね。 実際減量していて停滞したら打破策として使われているわけだし ダイエッターのチートは？？？なんですよね チートって考えより ご褒美にケーキ１つ食べる！！ とかの方が良いのかなって思う ここで注意したいのが 今日はチ…
今日は胸と背中の日でした！ よくビック３の記録が〜とか言うけど フリーウェイト始めたの2ヶ月前だし 記録ってなにwwって状態なんですよね とりあえずいまやってる重量は ・ベンチ7.５キロ（シャフト10） ・スクワット２０キロ（シャフト10） ・デッドリフ…
もう何日か忘れたけど（早い） カフェイン断ちして身体はスッキリ やってみてよかった！！って一言に尽きる そんなにコーヒーに依存してなかったらしく 呆気なく抜けたんだろうな ただ食欲は増した感じする （気のせいかホルモンのせい） ミレーナ装着してか…
ふと思い立ったカフェイン断ちですが 今日で３日目になったので状況報告？です。 まず簡単に２日目までの様子↓ １日目…だるい。眠い。とにかくだるい ２日目…眠い。頭痛い。眠い…しんどい まぁこんな感じで２日間ともに眠いに尽きます （疲れていたのもある…
久々にこれうまー！！！ってなったお菓子 あんこ玉 ドンキの駄菓子コーナーで見つけた 駄菓子屋のきなこ棒が好きで隣に売ってたよ 最近では駄菓子屋ってないから 駄菓子屋買うのもドンキなんだからね なんか寂しいわ… 子供の頃は自転車乗って買いに行ったよ …
寒くなってきて耐えられないので 部屋をポカポカにすべく模様替えしたよ〜 ポカポカマット買ったから部屋の中心に置いてみんなで昼寝した エアロバイクおく場所こまってまして 売却しようか悩んでます 代わりにトレッドミル欲しいよ〜畳めるし だめだよね。…
昨日プレステジアスのクレンジングクリーム使って おぉって感動したよ 肌ふっくらや〜。。欲しいけど高いし ってプレステジアスリニューアルしたの 調べるまで知らなかった。 いまはバームなんだね！！ コスパ悪そうだけどどうなんでしょう？？ スキンケアは…
長らくベビーオイルでクレンジングしてたけど 毛穴詰まる 頭ベタベタして気持ち悪い 突っ張る っていうので ライスブランオイルに変更して 酸化した匂いが気になる またベビーオイルに戻る っていうのを繰り返してたんだけど そもそもオイルが合わないだけじ…
実はずっとやりたかったこと （ローストビーフ作り！） ただブロック肉高いから中々手が伸びず 作りたいなー。失敗して硬くなってたら泣ける…って思って。笑 そう。わたし実はケチ 色々買ってるイメージ？あるだろうけど 一応底値探して比較してから買い物す…
来年の手帳買いました？？ 育休入ってから全く使わなくなり買う気すらないわたしでしたが よく考えたら仕事復帰迫ってる… ２０２１年の手帳買わなきゃって 今更気が付いたんです。（昨日） 遅いのかなー？？ どこで買う？イオンでいいか それかTSUTAYAでいい…
なんか難しいタイトルですが とーっても簡単なことしか言わないよ ３０代になりあー２０代って響きがなくなったの、、、つらってしばらく思った 別に年齢がオデコに書いてあるわけじゃないし 自称２０代です！！って言ったって正解は誰にもわからない。笑 と…
この話は１０月のことです 1番下の子の誕生日をホテルで過ごすのに 旅行に行った帰り道 夫が温泉入って帰るか！といい 温泉行ったんです… たぶんそこで忘れてきた 日中腕につけてるし、外すとしたら風呂だけ バックに入れたはずなんだけど無くて… ロッカーに…
はい、世はクリスマスシーズンですね 親になるとクリスマス、、、 って気持ちになりません？ プレゼントどうしよう… なにが欲しいんだろう… どこで買う… バレずに買いに行かなくては… など頭を抱えませんか？？ いまはネットがあるから 子供のいない時間に買…
さーて今年もあとわずかとなりました 早いですね！ あと１か月でやりのこしたことはありませんか？ ちょっと早いですがわたしの2020年振り返り （記憶が不確かな部分あり。笑） １月→親知らずの抜歯（12月だったかも。） ２月→ホクロ除去（1） ２月→前歯の裏…
今日子供と100円ショップに行った時の話 可愛いヘアピンがあるから買って欲しいといい 買ってあげるけど無くさないでね？（前にも似たようなの買って無くしている）と伝えました そしたら 無くさないけど、どーせ100圴だしね！ はぁぁぁ？？とわたしは悲しく…
エアロバイクやってるときって暇じゃない？笑 わたしのやつって前にハンドル？あるやつじゃなくて サイドについてるやつだから 自転車の両手離して乗ってる人みたいになるの だから 自転車漕ぎながらスマホできる！！ →道でやったらアウトよ！絶対ダメ！！ …
どんなにラインが綺麗な洋服着るより 自身のボディラインが綺麗な方がよっぽどいい。 目指せ峰不二子！！！ まぁ、峰不二子は無理なんですが（胸足りん） そこそこ綺麗な肉体になりたいです 最近初めて知った ボディビル？？なのかな？ 女性がビキニ着たりし…
あちこちブラックフライデーって騒いでるけど ブラックフライデーってなに？？って毎年思ってる よくわかんないけど、安いならいいかーっていうね。みんなそうでしょ？？？笑 冗談はさておきブラックフライデーで私が買ったものを紹介しましょう 主に愛用品…
