Loue is...
あんまブログでは触れてなかったんだけど 6/3から筋トレ開始していまも習慣としてやってます。 成果として8/8に体重測ったら 開始時50キロ弱→48キロって感じです。 でもまだまだ脂肪たくさんあって 腰回りはブヨブヨなのきになるし 二の腕もタルタルだし 足…
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