足が痛い〜浮腫み対策

昨日、久々にサンダル引っ張り出して

買い物に歩いたせいか足が棒！！！

夜も痛くて、痛くて眠れなかった。

長時間歩いたから尚更かな〜。

足を高くしようと一切効果なし！

ジンジン？するような足の痛み…！！

毎朝恒例の体重測定では、体重が増えるという

かなりショックな出来事も…。

昨日、全然食べる時間なかったし

減ってて良いはずなんだけど…アレ？笑

原因は、浮腫みですよ〜ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

足がパンパン！！

昨日の、痛みがまだふくらはぎにします。

痛い〜運動不足です。ごめんなさい。笑

足の痛みに耐えられなくて

着圧ソックス買って来ましたよ！

スリムウォーク！！

夜寝るときの使用になります。

暑いけど、平気かな？笑

なんだかんだ暑くなって脱ぎそう。

しかも締め付けられるし尚更ね。笑

「我慢大会」開催〜みたいな？

足の痛みか、暑さか

どちらを我慢するべきでしょう。

究極の選択が迫っています。笑

しかし、この足の痛さ辛い。

ローソンの、アイスカフェラテに夏を感じる

美味しいよ〜生き返るヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

ガムシロ２個入れて、撃沈。笑

何故に２個入れたんだろう…笑