わたしとニキビの戦い
最近ニキビの話書いてなかった
それくらい肌が落ち着いたんだよね。
通常に戻っただけなのかな。
始まりは、去年の１２月くらいからポツポツ
2月頃かなりひどくなって皮膚科へ
それからずーっと皮膚科通いしてます。
1番マックスに荒れた時期
見たくないー！！
これだけ荒れました。しかも右ほほ中心に。
6月頃の写真
だいぶ赤いの減ったけどまだ赤い？？
最近は落ち着きました
頬の高い部分は消えず、シミ化しました…
いま1番気にしてる部分！！
自分で言うのも変だけどね、
よくここまで回復したよ…。。。
戻らないと思っていたし。
何をどうした？って話なんだけど
取り組んだニキビケア
- 皮膚科に行った。
2. ニキビケア用品をやめた。
まず皮膚科は絶対行くべき！！！！
最初は良くならないし、カピカピしたし
むしろ悪化したかな！？ってくらい荒れた。
※薬の副作用でした。かなり辛かった。
だけど、慣れたら良くなりだして
ニキビ出来てもすぐしぼむようになった。
あとは、アイクリアに通いだした。
皮膚科に行きだして3カ月くらいしてから始めたよ。
週1で行くの大変だけど、コレが良かった！！
ある程度行くと薬いらないくらい綺麗になりだして
大体１０回行ったくらいから実感したかな？
新しく出来るのも予防してくれたし
ニキビ跡の赤みにもすごく効いた！！！
確か4月頃から行きだして、いまも行ってる♫
ペースは週1から2週に1回に減らしたけどね。
次に、ニキビケア用品の使用をやめました。
それまでは、ニキビ・ニキビ効果・ニキビ対策
ネットでこんなのばっかり調べてた。
良い情報や製品見つけたら手当たり次第に試す。
それの繰り返しです。
色々買いましたよ、ニキビケア製品。
が、効果ありませんでした。乾燥も悪化。
ニキビケア用品はサッパリしているものが多く
わたしみたいに乾燥する肌にはかなり厳しくて…
それに皮膚科の薬は乾燥（副作用）するし
水分無いんじゃない？ってくらい乾燥して
良くなるどころか悪化しました。顔面カピカピ！！
ニキビできてて乾燥する方、絶対保湿して！！
わたしはこれでもかってくらい保湿してる。
※保湿しすぎもダメだよ。毛穴詰まるから。
皮膚科の薬はとにかく乾燥します！！
塗った場所がカピカピして、皮剥けるし
だからしっかり保湿してあげないとダメ！！
ニキビできるからって保湿してない人、本当に多い
絶対ダメ！酷いオイリー肌じゃない限り
そこそこ油分は必要なんですよ。
じゃあ、出来てしまったニキビと跡はどうしたのか。
ニキビ・ニキビ跡は？？
出来てたニキビは、薬で鎮火させていった。
保湿して、薬を塗るしかなかった。
副作用に慣れたら、塗るペースとかも掴めて
ひどくなる前に一旦やめたり調整しました。
大問題だったのは、赤く残った跡！！
この赤み…簡単には消えない、隠せない。
一面が真っ赤だったから本当に目立つ。
だって、これだよ？？↓↓
化粧したって隠せませんでした…
けど、アイクリア＋美白美容液で
だいぶ綺麗になりました。
アイクリアは、ニキビを作らない事もそうだけど
出来てしまった跡に働きかけてくれるらしく
回数を重ねていくとだいぶ良くなった事を実感。
平行して美白ケア頑張りました。
やっぱり美白は大事です。
もうニキビ跡がシミになったわたしが
言うのもあれだけど…
ニキビ跡を放置するとシミだらけになるよ！！
これわたしが言うんだから説得力ある？笑
ニキビ跡って中ではまだ炎症してる最中で
ボコボコしてないからって安心して放置したら
それがシミに変化します！！！
散々美白ケアしたわたしでさえ、シミに…
ニキビ跡も意外とやっかいなんですよ。
めっちゃ危険な奴だね。まったく！！！
ニキビができた肌は、通常よりもダメージを
受けているから、日差しなどのダメージも
かなり受けやすいポイントに変化します。
放置してると、そこからシミになるのは
容易いことなんです。あっという間ですよ。
美白美容液＋日焼け止め・対策は年中必須！！
最近冷えてきたから油断してたけど、
美白は年中継続するのが1番いいですね。
日焼け止めいま時期も必要ですよ〜。
夏よりはSPF下げていいと思うけど。
雪降ったら雪焼けするから1年中変えてないな…
結論
ニキビは皮膚科・保湿で良くなったかな。
洗顔をガンガンするとか、自己流のケアするとか
そういうのじゃなくて、医者に行く。
その選択が良かったんだと本当に思う。
もし、いま自己流でケアしてる人がいたら
まずは皮膚科に行ってみてほしい。
ニキビごとき大袈裟な〜、とか思われないし
のちの肌のためでもあるから。
皮膚科に行ってなかったら、顔面崩壊してたと思う
それくらいあの時行って良かった…と思ってる。
だからと言って、保湿すればいいんでしょ？
ならやっぱり高い化粧品買えば良い？と
聞かれたら答えはノーかな。
たしかに高いものだと効果も実感できる。
それは、あくまでも正常な肌の場合だと思う
まずは、炎症を抑えてあげる事が大切
わたしは、1番最初の肌の状態だと
刺激になって使えなかった。痛くて痛くて。
最初はシンプルに保湿さえしてくれる物であれば
値段は関係なかったかな。
ニベ◯とかは、やめようね…毛穴詰まるから
普通の、化粧水と乳液とクリームで大丈夫。
けれど、なんでも継続しないと意味がないよ！！
だから肌に合うものをしっかりと使うこと
それか1番大切です(´∀｀)♫
