週1回はパック〜ニキビ克服〜

前回は失敗談をまとめてみましたが

今回から今も実践していることをご紹介

色々ありすぎるので詳しく紹介する為

１つずつアップしていきたいと思います。

今回は、週1回はパックをする

はぁ！？って言われそうだけど

パックすると次の日肌がしっとりして良いんですよ。

当たり前か。笑

肌がごわついた時は、週1回とか気にせずパックします。

わたし的にレスキューアイテム！！！

ずっとしつこく言っていますが、

とにかく保湿をしっかりしてください。

よくファンデ塗ってカッサカサになってました。

いまじゃありえません。しっかり保湿！！！

わたしの経験したニキビは

肌が乾燥する→肌がゴワゴワする→ニキビ発生

最初は白いニキビがポツポツ出てその中から

数個が赤ニキビに変貌するっていう決まり

もはやルーティンですね。笑

では、なぜ白ニキビが発生するのか？！

１・毛穴の詰まり、汚れ

２・乾燥

だいたいの原因は上記かと思います。

１については、まだ別記事にまとめます。

この乾燥を防ぐにはとにかく保湿

保湿はニキビ跡にも効果的♬

日々自分の肌をよく観察することも大切です。

肌を触るのは刺激になるので、クレンジングや洗顔時に

肌の異変がないかわたしは毎回チェックしています。

毎朝のルーティンはトイレに行ったら

洗面所の鏡で肌を確認すること。笑

毛穴が開いていないか、ニキビができてないか

毎日チェックしています。病気かな？？笑

しかしニキビが直っても、跡がたくさん…

わたしもまだ残っています(＞人＜;)

保湿してここまで消せたのでパックは欠かせません。

おススメはクリアターン！！

ストックいっぱい〜好きすぎる〜

安いしおすすめです！