Loue is...

Love is...

ニキビとの奮闘 美肌へ スキンケア・日常 20代ママ綺麗になる!

くだらないことダラダラと

特にネタはないんです〜

 

たまにはダラダラとくだらない話でも

 

わたしは今朝からお腹が痛い!!笑

汚い話…トイレが数分おきでした😂

最後は水分って感じね

ただ幸いなことにお腹ギュルギュルする痛みはなくて

とにかくお便が出まくるって感じから

じわじわお腹痛いなーって症状に変わった

なのでずっと寝てます笑

 

 

とにかく腰とお尻が痛い

でも寝てるしかない。お腹痛い😂

食事は食べれます。ただ下します←

 

はぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。。。。

 

 

そんな感じだから

上の子ご飯これだわー。

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非常事態だもん。笑笑

 

チビたちは離乳食だったり納豆だったり

簡単なもので大丈夫だからよかった。

 

2歳児なんて、なに作っても食べないから😭

母さん泣くよ。仕方ない。。。

 

明日は1番上の子宿泊学習〜ウェェイ⤴️

1泊いないの久々すぎー⤴️

年1で学校に泊まるイベントあるんだけど

コロナで中止だったので今年初よ!!

 

明日はご飯作らないよーーー⤴️⤴️

 

チートしようかな😆😆😆😆笑

この前ステーキ食べたばっかだ…

しかも350gペロリ足りなかった😢

 

お肉ってたくさん食べれるよね。

幸せだわ💕💕💕

赤身の肉食べたいわー。。。

(この人いまお腹壊してます)

 

出前でなにあるって見たら

ピザしかないんだけど。田舎だもんね

ウーバーなんとか??はっ???てレベル

クマ出るんだからねー。クマ出没注意!笑

笑えんな。危ない。

 

ピザって気分じゃないんだよなー。

(しつこいですが、お腹壊してます)

 

なに食べたい??って聞かれたら

 

やっぱり肉なんだよねー。

タンパク質摂取できるからね。

 

思考が

タンパク質摂取って感じだから

ピザとかラーメンとか食べようと思わないの

栄養ないし。(失礼)

 

食べるなら身体にいいものって思うようになったよ。

 

ジャンクフードは食べ物じゃない。(失礼)

これは栄養源ではないよって意味ね

食べるなら栄養源になるものが1番だから

ハンバーガー食べるならおにぎりとか

ポテト大好きだけど脂質の塊だし…

それならさつまいも食べようかなとかさ

 

色々頭で考えてご飯選ぶんだよね。

 

この前友達とスタバ行ったときも

いままではなにも考えてないから

フラペチーノ〜✨✨✨一択だったよ

いまはカロリーお化けにしか見えないから

ソイラテかアーモンドミルクラテなら良いかなってカロリー低そうなの選んだり

(スタバに行く意味なんだよね。必要なし)

 

そう考えると水分摂取は水が1番いいね

たくさん飲めるし。太らないよ

 

私たちは毎日色々選択してるわけだけど

なにかいつもと変えれば少しづつ痩せるよね〜

って最近気が付いたんだよね。

 

そう

体重が51キロ→47キロまで落ちたよ

 

イェーイ。ここから痩せにくいかな。

目標は43キロ

まずは45キロなんだけど。

最終目標は大きく持ちます‼️

 

食事管理+運動で痩せました。

これからはジムに行く予定なのでもっと絞りたい。

 

そんな感じで長くなりましたのでこの辺で〜