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ニキビとの奮闘 美肌へ スキンケア・日常 20代ママ綺麗になる!

ホームジム完成間近〜Big3できるよ〜

エアロバイクやってるときって暇じゃない?笑

 

わたしのやつって前にハンドル?あるやつじゃなくて

サイドについてるやつだから

自転車の両手離して乗ってる人みたいになるの

 

だから

自転車漕ぎながらスマホできる!!👅

→道でやったらアウトよ!絶対ダメ!!

 

わたしはエアロバイクなんでwww

 

いつも爆音で音楽かけながらやるんだけど

なんか手が寂しくなるじゃないww

 

だからブログ更新することにしたよ🙏

 

ネタはない。

 

昨日からカルニチン飲み始めた。

カルニチンって減量末期に飲むみたいだけど

わたしこの数ヶ月体重減らず…

減量してるわけじゃないけど体感あるか実験🧪

 

マイプロのやつ飲んでる😋

 

チキって一粒しか飲んでないww

本当は2つかな?

 

筋トレする日は2つ飲んでみよう。(明日)

 

いま筋トレは1日置きだからね😉💦

筋肉痛すごくて毎日なんて出来ない😢

 

 

やっとラック買いました🤞

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鏡に映る汚い部屋を隠したいwww

 

こんな感じのホームジムになりましたよ

ただ問題発生中でシャフトが短い🤪

 

150cmなんだけどこれだとラック幅が95cmでギリ

たぶんプレート干渉する

 

幅110cmで設置したいから180cmのシャフト買ったよ😇

 

160cmと悩んだけど

10cmしか変わらないの買っても…と思って

 

たぶん180cmかなり長いから扱い大変だな

でも幅は全然あるから置ける💪

 

12/3に到着予定らしいから楽しみ🥰

 

こんな感じで地道に揃えたホームジム完成間近ですよ〜

 

ハーフラックしか置けないのでショボいけどw

 

家建てるときはジム部屋作る🙄💕

(いつになるのやら)