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ニキビとの奮闘 美肌へ スキンケア・日常 20代ママ綺麗になる!

A反応中〜久々にきたよ〜

iHerbのレチノール届いたから夜だけ使い2日目でひどいA反応きたー😂

 

久々のA反応中です。

まずざらざら。ぶつぶつ。痒い〜

久々にこのざらざら感

 

夜だけ使ってるんだけど

酷くなるようなら一日置きにする。

とにかく乾燥させないように朝はしっかり保湿して守ってる。

 

今回買ったやつ

エンビロンのAブーストに似てる

1より少し弱いくらいかな?

 

2000円ですよ。安すぎる😇

 

Aブースト手元にないから比べられない。。。

エアレスポンプだし良さげ!!

久々に当たりかも〜

 

最近血迷ってアルビオンエクシアつかいたくなって見に行ったの。

 

うん。値段にビビった。笑

デパコス買わなくなったから高!ってなる😂

 

カバーマークのクレンジングだけはやめない!!大ボトル買ったし💕❤️🧴

 

ストック大好きだから化粧品のストック大量🤣

 

コンタクトも無くなったら困ると思って多めに買う。笑

 

なんでもストックする心配性なおばさん😂

 

みんなあるあるじゃない?

特にコスメは売り切れ・廃盤が怖い!

 

久々に化粧品買いたいよう🥺🥺🥺

 

 

お久しぶりです〜腸活開始します〜

いやーサボってましたね。

久々すぎてビビる。

 

それくらいネタないんですよー。笑

 

iHerbで新しいレチノール頼んだので

シンプリのバクチオールと比較したいんだけど

まだ届きませんっ😎

 

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ずっと在庫切れ😇

ついにストックなくなったよー。

 

これ買ったやつ

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クリームが最高だったから買ってみたけど

届くの楽しみだよ😌

 

あとこれ買ってみたいけど怖いやつ

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10%オフなんだけどねー

iHerb4500円くらい買わないと送料かかるようになったよね😢

 

紹介コード AJE9249 

よかったら使ってください〜割引になりますよ

 

サプリ買うにもまだあるしな〜

っていうので買ってない。

 

とりあえず買ったレチノール試します😌

 

そして腸活も始めました。

白湯はずっとつづけてるんだけど

やっぱり便秘になりやすい体質らしく

気をつけないとすぐダメになります😭

 

・イヌリン

・オオバコ

・ココア

エビオス錠

 

これらがわたしには効きます!!

あと水分も大事!!

少ないとやっぱりダメですね。

 

 

タンパク質取りすぎるとガス溜まって

お腹パンパンになりやすい人も注意です😞

毒ガス発生しますよー。笑

 

 

エビオス錠は昨日から飲み始めて

まだ効果不明なんだけどどうなんだろう???

 

他に便秘にいいよー!ってものありませんか?

買っちゃいました〜筋膜リリースガン

最近身体が痛くて悲鳴をあげています😡

レーニングを毎日にしたせいか

内容もガラッと変えて1週間…

全身疲労感が半端じゃない🤪🤪🤪

 

だって大嫌いな

ブルガリアンスクワットと

チンニングを週二回やってるんだから😂

 

チンニングに関してはできなすぎて

やれているのかすら不明、、

 

ぶら下がるのすら不可能すぎる😱

 

補助ゴム2本に増やしたけど無理で3本目追加したよ。土曜日に届くらしい

 

女性は上半身の筋肉弱いって言うけど

それ以上に弱いと思う。貧弱😚💪

あー、辛すぎて泣ける。笑

 

そんな感じで苦手部位を増やしているから

筋肉痛というか疲労が溜まるんだよね😅

 

どーにかしたいっ!!

もう我慢ならん!!

 

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これ買いましたー。

 

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筋膜リリースガン👌

 

めちゃくちゃ重たくてびっくり

でも気持ちいい☀️

 

毎日使っていいんだよね??

 

筋膜リリース ローラーは痛すぎで断念

これなら無理なくやれる☺️🙌

 

買ったばかりだから

充電の持ちとかわからないけど

 

でかいボールみたいなアタッチメントはゴミつく!笑

 

それ以外は大丈夫🙆‍♀️

 

とりあえず使いこなせるように練習する

 

 

和菓子はお好き??

和菓子はお好きですか??😌

 

恥ずかしながら筋トレ始めるまで

一切食べることがなかったわたしです。

(洋菓子はずっと食べません。苦手)

 

すっごい昔話するんだけど

食べ物の恨みって怖いんだからね

ってだけ先に伝えます。笑

 

これはわたしが幼稚園の頃の話です。

わたしは幼稚園の頃あんぱんが大好き

お昼ご飯に粒アンパンを食べようとしていたある日のこと…

従兄弟が遊びに来ました。(同じ年の従兄弟)

 

わたしは気にせずアンパンを食べようとするが

ストップ!!させられたのです。

 

なぜなら

従兄弟が半分欲しがったからー!!!

 

…わたしは1人であんぱんが食べたい

母は半分あげなさい。と半分こ

わたし…もういらないと不貞腐れます。

 

そしてその日からアンパンが食べれなくなりました。

 

以上!!笑

 

 

この日からわたし餡子が大嫌いに💔

しかも大好きだったつぶあんが大嫌いに💔

 

それはいまも克服できていません。笑

原因はこれだけじゃないんだろうけど

大人になったいまでも鮮明にあの日のことを思い出せるこの執念🤣

よっぽど嫌だったんだろうね。

 

いまは笑い話なんだけどね。

子供の頃のトラウマや恨みって怖いから注意

 

そんな感じ?でわたしは粒あんが苦手

 

だからいま時期でる

うぐいす餅がこしあんだから大好き❤(何の話?笑)

 

ただ食べたくなって買いてるだけ〜笑

 

近所のお菓子屋さんでおいしいの発見して

こんなに旨いうぐいす餅知らない

と衝撃を受けたんですよ。

 

北海道なら買いに行ってほしい

 

はぁー近々買いに行くもん。

 

この前団子屋行ったら閉まってたし。

友達が30分前に行って開いてた!っていうから行ったら売り切れで閉まってた。

はぁ。ついてないね。

 

和菓子食べたい。笑

 

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これ食べてみようかな😚