2020-01-01から1年間の記事一覧
大晦日ですよーっっっ！！！ 今日はゆっくり過ごしましょう〜と言いたいとこだけど 台所の大掃除が待ってる 昼までは通常通りの稼働なので 昼ごはん食べたら大掃除 夜は義祖母宅でおせちなのだ 我が家は敷地内に自宅と祖母宅があるので 玄関でてすぐ隣なので…
わたしいままで年越しそば食べたことない てかいつ食べるの？？ 北海道って31日におせち食べるから お腹いっぱいで夜中にそばとか無理！！笑 だから31日の昼に食べたりしたけど 年越しそばなのかな？？笑 あと雑煮も食べなくなったー。嫌いなの みなさん年越…
筋トレし始めて半年経ちました もうすぐ７ヶ月に突入しますよーーーー。 あっという間に過ぎているけど １０月くらいには中だるみ？なのか やる気無くして何もしてない時期もありました。 つーか、筋トレ歴半年！！って言ってるけど 10月中旬まで自重でやっ…
この話は賛否あり難しいですよね。 実際減量していて停滞したら打破策として使われているわけだし ダイエッターのチートは？？？なんですよね チートって考えより ご褒美にケーキ１つ食べる！！ とかの方が良いのかなって思う ここで注意したいのが 今日はチ…
今日は胸と背中の日でした！ よくビック３の記録が〜とか言うけど フリーウェイト始めたの2ヶ月前だし 記録ってなにwwって状態なんですよね とりあえずいまやってる重量は ・ベンチ7.５キロ（シャフト10） ・スクワット２０キロ（シャフト10） ・デッドリフ…
もう何日か忘れたけど（早い） カフェイン断ちして身体はスッキリ やってみてよかった！！って一言に尽きる そんなにコーヒーに依存してなかったらしく 呆気なく抜けたんだろうな ただ食欲は増した感じする （気のせいかホルモンのせい） ミレーナ装着してか…
ふと思い立ったカフェイン断ちですが 今日で３日目になったので状況報告？です。 まず簡単に２日目までの様子↓ １日目…だるい。眠い。とにかくだるい ２日目…眠い。頭痛い。眠い…しんどい まぁこんな感じで２日間ともに眠いに尽きます （疲れていたのもある…
久々にこれうまー！！！ってなったお菓子 あんこ玉 ドンキの駄菓子コーナーで見つけた 駄菓子屋のきなこ棒が好きで隣に売ってたよ 最近では駄菓子屋ってないから 駄菓子屋買うのもドンキなんだからね なんか寂しいわ… 子供の頃は自転車乗って買いに行ったよ …
寒くなってきて耐えられないので 部屋をポカポカにすべく模様替えしたよ〜 ポカポカマット買ったから部屋の中心に置いてみんなで昼寝した エアロバイクおく場所こまってまして 売却しようか悩んでます 代わりにトレッドミル欲しいよ〜畳めるし だめだよね。…
昨日プレステジアスのクレンジングクリーム使って おぉって感動したよ 肌ふっくらや〜。。欲しいけど高いし ってプレステジアスリニューアルしたの 調べるまで知らなかった。 いまはバームなんだね！！ コスパ悪そうだけどどうなんでしょう？？ スキンケアは…
長らくベビーオイルでクレンジングしてたけど 毛穴詰まる 頭ベタベタして気持ち悪い 突っ張る っていうので ライスブランオイルに変更して 酸化した匂いが気になる またベビーオイルに戻る っていうのを繰り返してたんだけど そもそもオイルが合わないだけじ…
実はずっとやりたかったこと （ローストビーフ作り！） ただブロック肉高いから中々手が伸びず 作りたいなー。失敗して硬くなってたら泣ける…って思って。笑 そう。わたし実はケチ 色々買ってるイメージ？あるだろうけど 一応底値探して比較してから買い物す…
来年の手帳買いました？？ 育休入ってから全く使わなくなり買う気すらないわたしでしたが よく考えたら仕事復帰迫ってる… ２０２１年の手帳買わなきゃって 今更気が付いたんです。（昨日） 遅いのかなー？？ どこで買う？イオンでいいか それかTSUTAYAでいい…
なんか難しいタイトルですが とーっても簡単なことしか言わないよ ３０代になりあー２０代って響きがなくなったの、、、つらってしばらく思った 別に年齢がオデコに書いてあるわけじゃないし 自称２０代です！！って言ったって正解は誰にもわからない。笑 と…
この話は１０月のことです 1番下の子の誕生日をホテルで過ごすのに 旅行に行った帰り道 夫が温泉入って帰るか！といい 温泉行ったんです… たぶんそこで忘れてきた 日中腕につけてるし、外すとしたら風呂だけ バックに入れたはずなんだけど無くて… ロッカーに…
はい、世はクリスマスシーズンですね 親になるとクリスマス、、、 って気持ちになりません？ プレゼントどうしよう… なにが欲しいんだろう… どこで買う… バレずに買いに行かなくては… など頭を抱えませんか？？ いまはネットがあるから 子供のいない時間に買…
さーて今年もあとわずかとなりました 早いですね！ あと１か月でやりのこしたことはありませんか？ ちょっと早いですがわたしの2020年振り返り （記憶が不確かな部分あり。笑） １月→親知らずの抜歯（12月だったかも。） ２月→ホクロ除去（1） ２月→前歯の裏…
今日子供と100円ショップに行った時の話 可愛いヘアピンがあるから買って欲しいといい 買ってあげるけど無くさないでね？（前にも似たようなの買って無くしている）と伝えました そしたら 無くさないけど、どーせ100圴だしね！ はぁぁぁ？？とわたしは悲しく…
エアロバイクやってるときって暇じゃない？笑 わたしのやつって前にハンドル？あるやつじゃなくて サイドについてるやつだから 自転車の両手離して乗ってる人みたいになるの だから 自転車漕ぎながらスマホできる！！ →道でやったらアウトよ！絶対ダメ！！ …
どんなにラインが綺麗な洋服着るより 自身のボディラインが綺麗な方がよっぽどいい。 目指せ峰不二子！！！ まぁ、峰不二子は無理なんですが（胸足りん） そこそこ綺麗な肉体になりたいです 最近初めて知った ボディビル？？なのかな？ 女性がビキニ着たりし…
あちこちブラックフライデーって騒いでるけど ブラックフライデーってなに？？って毎年思ってる よくわかんないけど、安いならいいかーっていうね。みんなそうでしょ？？？笑 冗談はさておきブラックフライデーで私が買ったものを紹介しましょう 主に愛用品…
この前バッグの話したけど、 実は新しいの頼んでたんだー じゃんっ 実物は荷物入れたからネット引用 めちゃくちゃ使いやすそう サイズもピッタリだった！！ ポケットが外側に２つあって最高〜！！ エコバッグ３つ入れても余裕笑 カルディのエコバッグが好き…
検診行ってきました！！！ 特になにもなかったよ ズレもなし！！ 逆に効果良すぎて先生ビックリ ・痛み減った（ロキソニン不要） ・血の量減った ただ副作用として生理が長引くとのこと ダラダラダラダラで続けるんだって 仕方ない。我慢だよ〜痛くないもん …
明日は検診なんだけどコロナ怖いから病院嫌だな〜混んでるんだもん 予約して行っても待つから大変だよね。 仕方ないさ、完全防備で行くよ♀️ 絶賛？生理中に受診だから笑える タイミングよw でもね！痛みは減った！！ なんか子宮をギューっとされる違和感？…
いま色々な低糖質を謳った品ありますよね〜 それだけ世の中ダイエットしてる人だらけ？？ 意識の高さを感じるよう✨ たまには甘いものじゃなくて しょっぱいの食べたくならない？ なるなるー！！！笑 じゃんっ 罪悪感なくたべれるやつ うまーぁぁぁぁあってな…
最近お気に入りで数年（５年以上）使っている バッグなんですが、、、、、 ショルダーと本体の繋ぎ目？？というのか ほつれてきてしまい寿命が近づいている まだ大事に使いたいので、いったんお休みさせ 他のバッグ使うサイクルで回してきたのに… 重量増えた…
あんまり詳しくないけど ボディビルの大会ありましたよね。 YouTubeで見てたらみんなキラキラして かっこいいったら 女子のビキニもすごかった。カッコいい。 その日のためにコンディション整えて ベストな状態で挑むって精神が極限状態まで追い込んだ証拠だ…
前回の記事の続き？じゃないけど 焼き上がったものがこちら♀️ 写真下手だから見た目やばい こんな感じのペタンコになりました。 やっぱり三合炊きがベストかな 味は、こんな感じだよねーって まずくはないかな。ただ豆腐の分薄い味になるから もう少しココ…
今日はガトーショコラ焼いてます。 料理下手なわたしが唯一できるレシピ チョコとたまご２つを炊飯器で炊くっていう …やつではありませーん 炊飯器で作る低糖質ガトーショコラ！！ ・豆腐（木綿豆腐が家にあった）100g ・おからパウダー 30g ・たまご 1つ ・…
やっと干し芋作りますよ〜 干し網がやっと到着したの 友達が買ってきてくれるっていうから 頼んでて２週間くらい待った Amazonでポチってもよかった？？笑 昨日もらったから早速 アチアチの皮剥いて親指もってかれた しかも、炊飯器で玄米モードで炊いたら …
