Loue is...
今日はお出かけします。 トレーニングはもちろんしないし 出かけてるとタンパク質不足しそうなので コンビニでサラダチキン買った 最近サラダチキン率高いです。 コンビニで買ってお腹空いたら食べる そんな風に出かけてる時はしてます あと、水と飲み物はこ…
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