コルセット生活〜順調です〜
元鈴木さんのコルセット毎日付けてますよ
だんだん締め上げてよいらしいので
ちょっとキツめにしてみた
背中の肉乗ってるように見えるけど
タンクトップがたるんだのでこうなってます。
着けたらこうなるのわかると思うよ😉
フルクローズはまだですね〜
背中なんか強そうだなー。
ウエスト細くないので締めて肋骨ひっこめてやる!!って頑張ってる
昨日気がついたんだけど(めっちゃ最近。笑)
腹筋種目やっても筋肉痛ならなくて
アブローラーとボールクランチやったら
激痛の筋肉痛キタァァァァーーーー😇😇😇
しかもいままで腰痛くてアブローラー中止だったの。
それがコルセット生活で良くなったのか
腰痛いのなくなったよ!!!
ただ…わたしの場合
腰よりお尻の骨の付近が痛いんです。
3人目産んでからずっと。
そこから下半身がズーンと痛くなるので
座ったり寝たりしてて痺れるんだよね😂
じわじわ痛い感じなので動いたら痛いとかじゃなくずーっと痛いんですよ。やだ。
ひどい日はロキソニン飲んでます。寝れないもん。
あれだ!後陣痛に似てるな
下半身ズーンって痛い感じが。
軽いバージョンかな
それが産後すぐからずっと続いてますね
治る気しない。諦めてます。
コルセットすると丈足りない部分が痛いから
余計負担かかるのか痛いの増す日もあって
調整しながら使ってます。
稀なパターンだけど
お尻に近い腰が痛い人は注意してねって話
けどくびれは綺麗にできるよ〜
あ、あと下腹には効きませんよー
これはわたしも誤算?でしたね。笑
下腹は凹みません
なのでガードル履くとかしたほうが下腹はいいけど
併用したらトイレ行けないからどっちかかな。
ユニクロのガードル気になるんだけど良いのかな
冬寒いから欲しいんだよなー。寒がり🤣
コルセット腹巻がわりにいいよ。暖かい
※夏場は蒸れて無理
これから買う人の参考になればいいです☺️
今日は1番上が宿泊学習行ったー✨✨✨✨
帰ってこないんだよルンルン💕
外食したいけど、夫は仕事だし
ピザ頼もうかなー😳💦
余したら夫の夜食いきだしね〜(決定)
でもピザあんまり好きじゃなくてね😭
ケンタッキーなら食べたいんだけど。。。
遠くて買いに行けない…
黙って鶏胸肉食べとけって言われそう😞
昨日久々におかき食べたんだけど
脂っこいーーーーー🤣🤣🤣
でも怖いことに手が止まらないんだよね
やっぱり美味しいよね。
甘いのやつやしょっぱいやつあってさ
美味しいんだけど、目の前にあるから夢中で食べるっていう
なんで言えばいいか自制が効かなくなる感じが恐怖。
たぶんお菓子食べたら止まらないだろうなー。
だって美味しいもん。
だからお菓子はカロリーお化け
栄養源にはならないから不要って
頭に思い込ませて我慢してるから
食べ出したら止まらないよー笑
好きだからね。
食べてなかった分、体はびっくりしそう
ニキビできたら嫌だし
やっぱり食べなくていいわ。笑
でもポテトは食べたい
あれってホント中毒性ありません??
悪いもの入ってない??笑
フライドチキン食べたいな
はぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。
あ、お腹治ったようです。
まだ多少痛いけどご飯食べてます🍚